6 cidades perfeitas para praticar corrida ao ar livre

Marcio Moraes é praticante de corrida de rua e dá dicas de cidades pelo mundo que são ideais para correr ao lado de moradores

1. Sydney, Austrália

Sydney, Austrália

“Muitas pessoas vão ao trabalho ou para a escola de bicicleta ou mesmo correndo. Pode parecer estranho, mas há toda uma infraestrutura com banheiros bem equipados nas empresas e nas universidades. Há faixas especiais em que ciclistas dividem o espaço sem problemas.”

2. San Diego, Estados Unidos

San Diego, Estados Unidos

 (Divulgação/Divulgação)

“As ruas são planas e arborizadas, e os motoristas respeitam os corredores. Além disso, essa cidade californiana é lindíssima: você não sabe se corre ou se aprecia a paisagem. É tão bacana que muitos atletas do mundo todo acabam indo para lá só para treinar.”

3. Cingapura

Cingapura

 (Divulgação/Divulgação)

“Exemplo de cidadania, lá há um respeito imenso pelas pessoas, pelo coletivo – com isso, é possível praticar corrida e andar de bike pelas ruas sem ser incomodado ou atropelado.”

4. Lima, Peru

Lima, Peru

 (Divulgação/Divulgação)

“A capital do Peru é uma cidade que tem despontado na preocupação e no cuidado com os praticantes de corrida e caminhada. As calçadas dos parques oferecem um piso próprio para a prática dessas atividades, emborrachado. Portanto, em sua próxima viagem para Lima, não se esqueça de colocar na mala camiseta, tênis e um short. Você vai se surpreender.”

5. Tóquio, Japão

 (nattrass/iStock)

“Nessa cidade que funciona 24 horas é possível encontrar pelotões de corredores de noite ou de madrugada, com toda a segurança. Perfeito para quem, como eu, passa o dia em compromissos e não quer abrir mão de praticar uma atividade física.”

6. Cidade Amuralhada, Cartagena, Colômbia

Cidade Amuralhada, Cartagena, Colômbia

 (luchilu/creative commons/Flickr)

“Um dos lugares mais bonitos é a chamada Cidade Amuralhada, a parte mais antiga da metrópole colombiana, protegida por 11 quilômetros de muralhas. Correr pelas ruas dessa ‘cidadela’ é uma delícia. As calçadas têm piso emborrachado, e o visual é um espetáculo à parte.”

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